Inför Europeiska korttidsterapiföreningens konferens i Krakow i september har Jacek Lelonkiewicz bett mig svara på några frågor på video. Intervjun är på engelska. Klicka på för att titta. Titta också gärna på
Platser kvar på handledar/coach-utbildningen
Det finns
ett fåtal platser kvar till handledar/coach-utbildningen som drar igång i oktober. Missa inte chansen att fördjupa dig riktigt ordentligt i det lösningsfokuserade arbetssättet. Du kan ladda ner ett
och hittar mer
Nya datum för lösningsfokuserat ledarskap: 31:a oktober och 1:a november
Friday, April 14, 2006
Utbildningen i lösningsfokuserat ledarskap är flyttad till 31:a oktober och 1:a november. 25-26 april är inställt.
Utbildningar på gång: Två dagar om ledarskap och10 dagars handledning
Tuesday, March 28, 2006
Till hösten kommer jag och Gunnar Törngren från FKC att dra igång en handledarutbildning. Vi har fått många förfrågningar om en sådan. Jag har tidigare kört avancerade coach-utbildningar och denna utbildning kommer att ha ungefär samma innehåll. Utbildningen är tänkt för dig som har minst en grundutbildning i lösningsfokus och som handleder och coachar andra. (eller vill göra det i framtiden.) Du kan exempelvis jobba som coach, som samtalsledare inom AMV, som handledare inom psykiatri, socialtjänst, rehabilitering, etc. eller med personal inom offentlig sektor eller i näringslivet. Utbildningen fungerar också som en avancerad fortbildning i lösningsfokus. Sammanlagt är utbildning 10 dagar, varav två dagar är askultation med mig, Gunnar, Kerstin Tholérus eller Agneta Castenberg. Maila mig gärna för frågor eller intresseanmälan
Tillsammans med Agneta Castenberg kommer jag att hålla en tvådagars utbildning i lösningsfokuserat ledarskap den 29-30 maj. Mer info finns på FKCs hemsidor
Tillsammans med Agneta Castenberg kommer jag att hålla en tvådagars utbildning i lösningsfokuserat ledarskap den 29-30 maj. Mer info finns på FKCs hemsidor
Nya podcasts (ljudupptagningar) från AMV konferens om lösningsfokus
Konferensen med AMV om lösningsfokus där jag var värd tillsammans med Christer Eliésersson blev en succe. Nu ligger fler podcasts (ljudupptagningar) från konferensen uppe. Du kan lyssna på dem i datorn eller ladda ner till ipod eller titta på den på . Ena filen är Christers och mitt introduktionspass där vi först går igenom en cirkelintervju och pratar om hur den illustrerar hörnstenarna i lösningsfokus. Christer berättar sedan en historia (om slöjd), sedan går jag igenom synen på lösningsfokus som (1) ett synsätt, (2) en verktygslåda och (3) ett hantverk. Den andra filen är en strålande och inspirerande föreläsning av Ulrika Wahlberg från AF Enköping/Bålsta. Ulrika pratar om lösningsfokus i kundmottagningen. Sedan tidigare ligger min föreläsning om språk i lösningsfokus ute.
Vi byter namn till framtidscoach.se
Sunday, February 26, 2006
Fokusforum.se byter idag namn till framtidscoach.se. Det kommer ett tag att komma till sidorna med den gamla adressen. Har du abbonerat på kommer du automatiskt att flyttas till det nya nyhetsbrevet.
Tur är ingen slump (del ett)
Monday, February 13, 2006
En del människor upplever sig som tursamma, andra ser sig som förföljda av otur. Stämmer det verkligen? Ja, enligt , en engelsk psykologiprofessor och forskare. En del människor har faktisk mer tur än andra. Men det handlar inte alls om någon slags magisk kraft. Tvärtom använder sig tursamma människor helt enkelt av olika sätt att tänka och bete sig på som inbjuder till lyckosamma tillfälligheter, och som gör det lättare för dem att uppmärksamma och plocka upp dessa tillfällen. Intressant nog menar Wiseman att det är fullt möjligt att lära sig dessa tekniker för att på så sätt bli en mer tursam människa. Jag kommer i några bloggar beskriva en del av Wisemans idéer och sedan visa hur ett lösningsfokuserat arbetssätt ligger helt i linje med dessa tankar. Lösningsfokus kan på sätt och vi ses som en metod att öka sin egen och sina kunders tursamhet.
I sin beskriver Wiseman tursamhetens fyra priciper
(1) Tursamma människor är skickliga på att skapa och uppmärksamma tillfälligheter och möjligheter
(2) Tursamma människor gör lyckosamma val genom att lyssna till sin intuition
(3) Tursamma människor skapar självuppfyllande profetior genom positiva förväntningar
(4) Tursamma människor hanterar svårigheter och otur genom att transformera dem till något gott
Låt oss titta på den första principen.
(1) Tursamma människor är skickliga på att skapa och uppmärksamma tillfälligheter och möjligheter
Wiseman genomförde ett experiment där han gav människor i uppgift att räkna antalet bilder i en tidning. Vad han inte talade om att på sidan två i tidningen stod med stora bokstäver följande text: "Du kan sluta räkna nu, tidningen innehåller 43 bilder". Människor som upplevde sig som tursamma upptäckte detta meddelande, medan de otursamma var för upptagna med att räkna för att se möjligheten. Turen var alltså ingen slump. De tursamma använde sig, utan att veta om det, av en teknik vi kan lära oss utveckla: vår förmåga att uppmärksamma det oväntade och mönsterbrytande, att inte låta oss låsas av tunnelseende. I lösningsfokus använder vi ofta tekniker som hjälper oss bli varse förändringar och möjligheter. Kanske du kan öka din tur genom att prova ett experiment ett par dagar:
Lägg märke till vad du gör och vad som händer som är bra för dig och du vill skall hända mer. Notera det i bakhuvudet eller på ett papper.
Principen om "undantag" är också ett lösningsfokuserat verktyg som handlar om att lyfta fram det som fungerar med som inte är uppmärksammat. Har vi exempelvis problem med samarbetssvårigheter i en arbetsgrupp kommer frågan "när samarbetade ni bra senast?" som en fräsch överraskning. Ofta finns sådana tillfällen mitt bland problemen, men vi är för upptagna med problemet för att se de fragment av lösningar som ger oss ledtrådar att komma vidare. Om vi lyckas hitta sådana undantag blir följdfrågan "hur lyckades ni med det?" ett sätt att bygga vidare på det som fungerar. Prova gärna följande tankeexperiment.
Tänk tillbaka på veckan som gått tills du hittar tillfällen när något bra eller användbart hände dig. Fråga dig sedan hur du fick detta att hända. Hur du gjorde för att ta tag i tillfället, och vad du lärde dig av det?
Med hjälp av lösningsfokuserat arbetssätt kan vi alltså öka våra möjligheter i framtiden genom att uppmärksamma de slumpmässiga möjligheter som ständigt dyker upp. Vi kan också se på det förflutna med nya ögon för att återigen plocka fram de möjligheter som hela tiden legat mitt framför ögonen på oss, men som vi i all välmening betraktat som undantag. Ett brett möjlighetsfält lämnar öppet för de oförutsägbara förändringarna och uppmärksammas och användas.
I kommande bloggar kommer vi att titta på Wiseman's andra principer. Ha det bra tills dess.
I sin beskriver Wiseman tursamhetens fyra priciper
(1) Tursamma människor är skickliga på att skapa och uppmärksamma tillfälligheter och möjligheter
(2) Tursamma människor gör lyckosamma val genom att lyssna till sin intuition
(3) Tursamma människor skapar självuppfyllande profetior genom positiva förväntningar
(4) Tursamma människor hanterar svårigheter och otur genom att transformera dem till något gott
Låt oss titta på den första principen.
(1) Tursamma människor är skickliga på att skapa och uppmärksamma tillfälligheter och möjligheter
Wiseman genomförde ett experiment där han gav människor i uppgift att räkna antalet bilder i en tidning. Vad han inte talade om att på sidan två i tidningen stod med stora bokstäver följande text: "Du kan sluta räkna nu, tidningen innehåller 43 bilder". Människor som upplevde sig som tursamma upptäckte detta meddelande, medan de otursamma var för upptagna med att räkna för att se möjligheten. Turen var alltså ingen slump. De tursamma använde sig, utan att veta om det, av en teknik vi kan lära oss utveckla: vår förmåga att uppmärksamma det oväntade och mönsterbrytande, att inte låta oss låsas av tunnelseende. I lösningsfokus använder vi ofta tekniker som hjälper oss bli varse förändringar och möjligheter. Kanske du kan öka din tur genom att prova ett experiment ett par dagar:
Lägg märke till vad du gör och vad som händer som är bra för dig och du vill skall hända mer. Notera det i bakhuvudet eller på ett papper.
Principen om "undantag" är också ett lösningsfokuserat verktyg som handlar om att lyfta fram det som fungerar med som inte är uppmärksammat. Har vi exempelvis problem med samarbetssvårigheter i en arbetsgrupp kommer frågan "när samarbetade ni bra senast?" som en fräsch överraskning. Ofta finns sådana tillfällen mitt bland problemen, men vi är för upptagna med problemet för att se de fragment av lösningar som ger oss ledtrådar att komma vidare. Om vi lyckas hitta sådana undantag blir följdfrågan "hur lyckades ni med det?" ett sätt att bygga vidare på det som fungerar. Prova gärna följande tankeexperiment.
Tänk tillbaka på veckan som gått tills du hittar tillfällen när något bra eller användbart hände dig. Fråga dig sedan hur du fick detta att hända. Hur du gjorde för att ta tag i tillfället, och vad du lärde dig av det?
Med hjälp av lösningsfokuserat arbetssätt kan vi alltså öka våra möjligheter i framtiden genom att uppmärksamma de slumpmässiga möjligheter som ständigt dyker upp. Vi kan också se på det förflutna med nya ögon för att återigen plocka fram de möjligheter som hela tiden legat mitt framför ögonen på oss, men som vi i all välmening betraktat som undantag. Ett brett möjlighetsfält lämnar öppet för de oförutsägbara förändringarna och uppmärksammas och användas.
I kommande bloggar kommer vi att titta på Wiseman's andra principer. Ha det bra tills dess.
Håll dig uppdaterad genom mitt nyhetsbrev
Sunday, February 12, 2006
Vill du veta när sidorna är uppdaterade med nya bloggar eller annan information? Har du ingen aning om vad en rss-läsare är? Då är det enklaste att. När jag uppdaterar sidorna eller har annan information som jag vill dela med mig av skickar jag då ut en vanlig epost till din adress.
Ljudinspelning av Michaels föreläsning om Språk
Monday, January 30, 2006
Michaels från AMV konferesens finns nu tillgänglig på text, bild och ljud sidorna. DÄR finns också en pdf med powerpointbilder.
Michael värd på konferens om lösningsfokus på arbetsförmedlingen
Saturday, January 28, 2006
Michael var tillsammans med Christer Eliésersson värd för en konferens om lösningsfokus på arbetsförmedlingar, arrangerad av AMV. Titta gärna på konferenssidorna . Där finns dokumentationen från seminarier och föreläsningar, samt fotografier.
Minimalism och enkelhet i lösningsfokus
Monday, January 16, 2006
Att jobba med lösningfokus är att jobba minimalistiskt. Vi försöker åstadkomma så mycket som möjligt med så lite som möjligt. Det låter lätt, men i praktiken är det ofta svårare att vara enkel än att komplicera saker och ting. Steve de Shazer, grundaren av lösningsfokus var en verklig mästare på detta. Det finns som jag ser det, stora likheter med den estetik man hittar i skandinavisk funktionalism och japansk design. Mark McKergow och jag har länge funderat på minimalismen i lösningsfokus: vad den består av, hur man lär sig den och hur man lär ut den. Mark kallar till och med sin lösningsfokuserade modell "S.I.M.P.L.E". På SOL-konferensen i Wien i maj kommer vi att prata om detta på två seminarier, som kommer att följas av en artikel. En summering av artikeln kommer att ligga på de här sidorna så småningom.
Konferens om lösningsfokus på arbetsförmedlingar
Michael är värd (tillsammans med Christer Eliesersson) för AMS konferens om lösningsfokus i Stockholm 26-27 Januari, 2006. Konferensen är tyvärr fulltecknad. Vi räknade med 110 deltagare men vi är uppe i över 160. Roligt.
Subscribe to:
Posts (Atom)
